Vodite dnevnik simptoma
Jedan od najkorisnijih koraka koje možete preduzeti pre odlaska kod dermatologa jeste vođenje dnevnika simptoma. HS se često razvija tokom dužeg perioda, a detalji o tome kada, gde i kako se promene pojavljuju mogu biti od presudnog značaja za postavljanje dijagnoze.
Beleženje simptoma pomaže lekaru da prepozna obrasce bolesti, proceni njenu težinu i odabere najprikladniji plan lečenja. Što više informacija imate, veće su šanse za bržu i tačniju dijagnozu.

Kada
Kada su se promene prvi put pojavile? Koliko dugo traju? Koliko često se vraćaju?
Gde
Zabeležite tačna mesta na telu gde se promene javljaju ili ponavljaju.
Kako
Koliko su promene bolne? Da li cure? Da li ostavljaju ožiljke ili tunele ispod kože?
Okidači
Da li stres, hormonske promene, menstrualni ciklus ili određena hrana utiču na pogoršanje simptoma?
Tretmani
Zapišite koje ste terapije, lekove ili preparate koristili i kakav su efekat imali.